在忙碌的早晨,为自己和家人准备一顿营养丰富、口感丰富的早餐,无疑是一天中最美好的开始,美的破壁机以其强大的搅拌功能,能够轻松制作出各种美味的早餐食谱,以下是100种不同的早餐做法,让你的早餐餐桌每天都充满新鲜感。
1. 经典豆浆
材料:
- 黄豆 100克
- 水 1000毫升
- 糖 适量
做法:
1、黄豆提前浸泡一晚。
2、将浸泡好的黄豆和水加入美的破壁机中。
3、选择豆浆模式,等待完成。
4、根据个人口味加入糖,搅拌均匀。
2. 玉米汁
材料:
- 玉米粒 200克
- 水 800毫升
- 糖 适量
做法:
1、玉米粒清洗干净。
2、将玉米粒和水加入美的破壁机中。
3、选择玉米汁模式,等待完成。
4、加入糖调味。
3. 红枣核桃露
材料:
- 红枣 10颗
- 核桃 50克
- 水 500毫升
做法:
1、红枣去核,核桃剥壳。
2、将红枣、核桃和水加入美的破壁机中。
3、选择果仁露模式,等待完成。
4. 红薯奶昔
材料:
- 红薯 1个
- 牛奶 200毫升
- 糖 适量
做法:
1、红薯去皮切块,蒸熟。
2、将蒸熟的红薯、牛奶加入美的破壁机中。
3、选择奶昔模式,等待完成。
4、加入糖调味。
5. 胡萝卜苹果汁
材料:
- 胡萝卜 2根
- 苹果 1个
- 水 300毫升
做法:
1、胡萝卜和苹果清洗干净,切块。
2、将胡萝卜、苹果和水加入美的破壁机中。
3、选择果汁模式,等待完成。
6. 黑芝麻糊
材料:
- 黑芝麻 50克
- 糯米 50克
- 水 800毫升
- 糖 适量
做法:
1、黑芝麻和糯米提前浸泡。
2、将浸泡好的黑芝麻、糯米和水加入美的破壁机中。
3、选择糊状模式,等待完成。澳门码表图2025
4、加入糖调味。
7. 红豆薏米粥
材料:
- 红豆 50克
- 薏米 50克
- 水 1000毫升
- 糖 适量
做法:
1、红豆和薏米提前浸泡。
2、将浸泡好的红豆、薏米和水加入美的破壁机中。
3、选择粥模式,等待完成。
4、加入糖调味。
8. 香蕉牛奶
材料:
- 香蕉 1根
- 牛奶 200毫升
做法:
1、香蕉去皮切块。
2、将香蕉和牛奶加入美的破壁机中。
3、选择奶昔模式,等待完成。
9. 芒果冰沙
材料:
- 芒果 2个
- 冰块 适量
做法:
1、芒果去皮去核,切块。
2、将芒果和冰块加入美的破壁机中。
3、选择冰沙模式,等待完成。
10. 蓝莓酸奶
材料:
- 蓝莓 100克
- 酸奶 200毫升
做法:
1、蓝莓清洗干净。
2、将蓝莓和酸奶加入美的破壁机中。
3、选择奶昔模式,等待完成。
只是100种早餐做法中的一小部分,美的破壁机的多功能性使得它能够轻松应对各种食材和食谱,无论是传统的豆浆、玉米汁,还是现代的奶昔、冰沙,都能一机搞定,通过美的破壁机,你可以轻松创造出更多健康、美味的早餐选择,让你的每一天都充满活力。
注意: 以上食谱仅为示例,实际制作时可根据个人口味和需求进行调整,美的破壁机的具体操作模式可能因型号而异,请参考产品说明书进行操作。
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